Elibert van veldhuizen, Van Veldhuizen Slapen en wonen –

Regelmatig krijg ik de vraag wanneer een matras vervangen moet worden. Het antwoord heb ik niet 1-2-3 klaarliggen. Het wisselt per matras en per persoon. Wat ik wél kan zeggen, is dat u in het algemeen een periode van tien jaar kunt aanhouden. Na die tijd zien we duidelijk dat het bed versleten en ook niet echt hygiënisch meer is.

Wat kunt u zelf doen om uw matras zo goed mogelijk te houden? Gebruik een molton en een goed hoeslaken om uw matras. Dit is erg belangrijk, omdat op die manier vocht, afvalstoffen en zuren – die we allemaal verliezen door uitademen en transpireren – in de hoezen worden opgenomen en verwerkt, niet door de matras zelf. De molton en hoeslakens kunt u gerust op 60 graden wassen. Reinig ook regelmatig de hoes van uw matras.

U kunt de levensduur van sommige matrassen ook verlengen door deze regelmatig te draaien en te keren. Dit verschilt echter per matras. U kunt het beste de slaapadviseur raadplegen. Vraag dan ook gelijk hoe vaak het raadzaam is om het bed te keren. Ten slotte: wees rommelig. Dat klinkt misschien gek, maar wanneer u ’s morgens wakker wordt, gooi het dekbed van u af naar het voeteneinde en laat het lekker zo liggen. Zo kan uw bed de warmte en het vocht wat u ’s nachts heeft geproduceerd, beter kwijt.

www.beddenspecialist-vanveldhuizen.nl